虚栄心と自尊心の違い プライドが高いという言葉を耳にする事がありますプライドが高いという言葉はあまり良い意味で使われる事がないように思いますが、それは、見栄を張る事がプライドが高い事だと思われているからだと思いますプライドの本来の意味は、誇…

保留する事も必要 決めなくてはいけない、そう思う事はありますか本当に今決める必要がある事であれば、決めた方が良いとは思いますが、そうではない事まで、決めなくてはいけないと思って決める必要はないように思います日々の生活の中で、今決めなくてはい…

違いは違うというだけ 自分と違う事を受け入れる事ができますか自分と違う事が受け入れられないと思う事は意外とあるように思います違う事を受け入れられないのは、違いと間違いが混同しているからだと思います違いと間違いは、違うという同じ字が入っていて…

しんどい時は心を休める 心がしんどいと思う時は、心の休息が上手くとれていない時だと思います体と同じように、心にも休息する時間は必要だと思います誰もが体が疲れている時は、休息をとろうとすると思いますが、心が疲れている時は、休息をとろうとしない…

求めるのではなく目指す 他の人にはあって自分にないものがあると、それを求めてしまう事はありますか自分にないものを求めている内は、ないものがあるようにはならないと思います自分にないものは、必ずしも自分にある必要があるものとは限りません人は、他…

肯定も否定もしない あると証明できない事は、ないと思いますかあると証明できない事は、あるという事は言えないとは思いますが、だからといって、あると証明できない事が、ないという事を証明していると思いませんあるという事の証明は、その事があるという…

病気と健康の間 自分の心は健康である、そう言えるのが一番だとは思いますしかし、今の自分の心が健康だといえる人はどれだけいるのでしょうか誰もが、心が病気であれば健康ではないと思いますが、だからといって、心が病気でなければ健康かといえば、それも…

気になる事は気にかける 自分が良ければいいと思ってしまう事はありますか自分が良くなりたいと思う事と、自分が良ければいいと思う事は違うと思いますそれは誰もがわかっている事だと思いますが、自分が良くなりたいという思いが強すぎると人は、自分が良け…

情報にあるノイズ 自分が知りたいと思えば、今は大概の事はネットで知る事ができると思いますそれはそれで便利な事だとは思いますが、便利だからといって、勧められる情報を何でもかんでも得てしまう事には少し問題があるように思いますすべての情報が自分に…

会話ではなく対話をする 相手の立場で考えようと思っていても、そう簡単にはできないように思います人は、物事を自分の主観を通して見ていくので、相手の立場で考えようとしても、どうしても自分の立場で物事を考えていくと思います相手の立場で考えるには、…

逃避ではなく避難する 逃げたいと思う事はありますかもし、どうしても逃げたい事であるならば、逃げる事も必要だと思います逃げてしまうと周りに迷惑を掛けると思うかもしれませんが、逃げたい事を逃げない方が、周りにもっと迷惑を掛けてしまう事もあると思…

強すぎるマイルール 自分は絶対に正しい、そう思う事はありますかそう思う時ほど、その正しいが自分の思い込みである事が多いように思いますそれは、自分のマイルールだけで正しいと思っている事があるからですもし自分のマイルールだけで、自分は絶対に正し…

否定も肯定もしない 自分を否定してしまう事はありますか自分を否定してしまうのは、自分を肯定する事ができないからかもしれません肯定を辞書で調べてみると「その通りだと認める」と書いてあります、その他にも「物事を正しいと認める」という意味もあるよ…

我がままや我慢ではない 自分らしさとはどういう状態を言うのでしょうか辞書には、自分らしさの「らしさ」の意味の説明があり、らしさが付いたものの特徴が良く出ている事を表していると書いてありましたという事は、自分らしさは自分の特徴が良く出ている状…

人生の志望動機はありますか 自分の人生に「こうなりたい」という願望は誰でもあるとは思いますが、「こうなる」という志望はというとどうでしょうか就職活動をした事がある人であれば、誰もが聞かれた事のある志望動機の志望です就職の面接で聞かれるのは志…

日々の慌ただしい生活の中で「んっ」と小さな疑問を感じる事はありませんかどんなに小さな疑問であっても疑問に感じている事があるなら、その疑問をそのままスルーしてしまうのは良くないと思います小さな疑問を解決しないままスルーしていると、塵となって…

コメント欄には批判や非難が書かれる事があるとは思いますが、コメントをするのであれば批判はしても非難はしてはいけないと思いますコメント欄への誹謗中傷は論外ですが、相手を非難するのも違うと思いますコメントの和訳を見ても、批判とはありますが非難…

不安になるのはどんな時ですか人はわからない事がわからないままだと、不安になる事があると思いますわからない事がわかるようになれば不安はなくなりますが、わかる事ができない時は不安な気持ちが増えていくように思います自分の心にある不安をなくすには…

自分のやりたい事がわからない、そう思う事がありますか自分のやりたい事がわからないのは、周りと比べて自分を見ているからです周りと比べてできない自分は嫌だと思ってしまうと、自分ができなさそうに思える事は、自分の心がやりたいと思わないようにして…

心の健康に関する本を出版しました！ 病気でも健康でもない未健康な心《心が健康になりたいと思う人に読んで欲しい本》 本の詳細は以下からhttps://0balance.wordpress.com/mikenkounakokoro あなたの心は疲れていませんかあなたの心が疲れてしまうのは、心…

あなたは、自分の事を考えますか、それとも、自分の事だけを考えますか自分の事を考えるのと、自分の事だけを考えるのでは、そんなに変わらないように思うかもしれませんが、大きな違いがあります自分の事を考えるのと、自分の事だけを考えるのでは、どちら…

誰かと比べて優劣を見てしまう事はありますか他の人と比べる事で、自分が優れている、或いは、劣っていると思いますか確かに、他の人と比べてできるかできないかはあると思いますが、それで自分が優れている、劣っていると思うのはちょっと違うように思いま…

気がついいたら、思わずため息が出てしまう事はありますか 特にこれといって悩み事があるわけではないけど、だからといって、充実しているというわけでもなく、何となく毎日が過ぎてしまうそう感じている時に、思わずため息が出てしまう事があるように思いま…

自分に自信を持つ事ができますか 自信があるという事ではなく、自信を持つ事ができるかどうかです物事ができると思える時は『自信がある』という表現になりますが、その事ができるかどうかは関係ない時は『自信を持つ』という表現になるように思います自信が…

他の人が自分と同じ所があると安心するそう思う事はありませんか自分と趣味が同じである、出身地や出身校が同じである、同じものが好きであるなど、他の人と同じ所があると親近感がわく事はあると思います自分と同じ所がある事で親近感がわく事は何も問題は…

最近いい事がない、そう思う事はありますか 昨日と比べて、先月と比べて、去年と比べて、と私たちは過去の自分と比べて今の自分の状態を見てしまう事があると思います過去は過去、今は今、そう思っても、過去の自分より良くないと思える状況だと気分が落ち込…

あなたの心の顔はどこを向いていますか下を向いていますか、それとも横を向いていますか、或いは後ろを向いていますか心の顔は、顔を上げて正面を向いている必要があります周りの事を気にし過ぎるあまり、心の顔があちこち向いていては、自分で自分の思いが…

自由でいたいと思う事はありますか 何かに縛られていると自由ではないと思うかもしれませんだからといって、何かに縛られなくなれば自由でいられるかといえば、それも違うように思います縛られている事から解放される事と、自由になる事は違うと思うからです…

世の中には便利な事がたくさんあると思います 便利な事が増えるのはいい事なのかもしれませんが、便利な事が必ずしも自分にとって必要な事であるとは限らないように思います便利な事は便利な事ではありますが、その便利さは自分にとっては特に必要がない事も…

今の自分に受け入れたくないと思う事はありますか 自分のすべてを受け入れた方がいい、そう思って、今の自分では受け入れる事ができない事なのに、無理に受け入れようとしている事はありませんか確かに、自分にあるすべての事を最終的には受け入れる必要はあ…