人生にラッキーはない 自分はついていない、そう思う事はありますか自分が思うより上手くいっていない事がある時は、そう思う事もあるとは思いますついていないと思っている時は、頭の中がチャレンジする思考ではなく、ギャンブルする思考になっている時のよ…

向き合うカウンセリング 心のケアをするには、自分の心にあるすべての思いと向き合う事が必要です心にあるすべての思いと向き合う事は、自分だけでは意外とできないものです自分が向き合いたくないという思いとは、誰もが向き合いたくないとは思いますだから…

しんどい時は心を休める 心がしんどいと思う時は、心の休息が上手くとれていない時だと思います体と同じように、心にも休息する時間は必要だと思います誰もが体が疲れている時は、休息をとろうとすると思いますが、心が疲れている時は、休息をとろうとしない…

「そうなんだ」と受け止める 自分とは違う言動に対して、「そうなんだ」と思うのか、「なんで」と思うのかでは、その言動の真意が理解できるかどうかが変わってきます人は、自分と違う他の人の言動を「なんで」と疑問に思ってしまうと、その疑問が解決できな…

認めるから強くなる 誰にでも弱い所があると思います自分の弱い所を認める事ができるようになると、人は本当に強くなれると思います自分に弱い所はないという人は、強いのではなく強がっているだけだと思います人には必ず弱い所があり、弱い所があるから人は…